こんにちは。
本社事務所の清水です。
おやつ大好きな私ですが、
去年から健康と美肌の為に
ナッツ生活を心がけています。
ですが・・・
冬の時期はたくさんお腹が空いて、
どーしてもナッツだけでは我慢出来ない(＞_＜;)
先週はバレンタインがあったり、
先々週は誕生日だったので・・・
ケーキを買ってもらえたり(^^;)
なかなか誘惑に打ち勝つことができません(T_T)
そこで目をつけたのが、「高カカオチョコレート」
普通のチョコレートよりカカオ由来の
ポリフェノールが豊富なので、
このポリフェノールの作用によって
健康維持に役立つことが
期待されているとのこと(≧▽≦)
ポリフェノールは細胞を傷つける活性酸素を
取り除くはたらきがあるので、
老化対策を期待します♡
とはいっても、何ごとも適量が大切なので
過剰摂取にならないように気を付けたいと
思います!!
